LOS PSICÓLOGOS RECOMIENDAN LA MÚSICA PARA LEVANTAR EL ÁNIMO

[KARMEN]

El psicólogo David M. Greenberg, afirma que una buena forma de levantarnos el animo es escuchar música, ya que esta «nos afecta de muchas formas», entre ellas emocional y fisiológicamente.

 

La nueva realidad que vivimos desde la aparición del Covid-19 nos ha afectado a todos de una manera u otra. 

 

Desde la ansiedad relacionada con la propagación del virus, los efectos psicológicos del aislamiento, las consecuencias relacionadas con el desempleo y las dificultades económicas hasta la exclusión social.

 

 Las emociones están más presentes en nuestra vida que nunca, porque esta situación nos hace sentirlas con más intensidad, y en ocasiones nos cuesta entenderlas. 

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[Rosa]

Muchas gracias Karmen, como siempre tus recomendaciones son extraordinarias, la primera de ellas "Viva la vida" es mi favorita desde hace años, me encanta, las otras las voy descubriendo poco a poco.

Un abrazo enorme!

Rosa

[KARMEN]

Buenas noches Rosa , La verdad es que es muy buena , también es una de mis favoritas .

Un fuerte abrazo Rosa .