LA MANZANILLA Y SUS EFECTOS SEDANTES

[KARMEN]

La manzanilla (también llamada Camomila) es una cuyas flores secas han sido utilizadas durante mucho en la medicina herbal. Hay realmente dos especies de manzanilla: la alemana liosamente también llamada húngara) y la romana (denominada inglesa). El tipo alemán es el de uso más común en Europa continental, y el que emplea casi con exclusividad en Estados Unidos, mientra que el tipo romano es más común en Gran Bretaña . Aunque ambos tipos no sean químicamente idénticos, son muy similares y se emplean con fines semejantes.

Si la manzanilla apareciese hoy en día como una nueva sustancia, indudablemente crearía un revuelo entre la comunidad científica y se convertiría en el tema central de una serie de estudios de investigación.

Pero el hecho es que la manzanilla ha sido utilizada a lo largo del mundo occidental durante tanto tiempo que su efectividad ya no es motivo de mucha discusión.
Por esta razón, se ha llevado a cabo poca investigación para determinar por qué funciona tan bien como sedante de la ansiedad nerviosa.

Los estudios en animales sugieren una doble acción. Se ha demostrado que el aceite de manzanilla administrado por vía oral reduce la tensión arterial y ralentiza el pulso cardiaco y la frecuencia respiratoria en perros y gatos.

Además, contiene flavonoides, que han demostrado tener un efecto antiespasmódico. especialmente en los tejidos del tracto gastrointestinal.

La manzanilla ha sido empleada durante siglos, y ha sido especialmente venerada en Europa, donde alcanzó el rango de medicina para todo.

La mayor parte de la investigación contemporánea sobre esta planta se centra en beneficios recientemente descubiertos como sus propiedades curativas.

Sin embargo, se han llevado a cabo estudios con humanos que documentan sus cualidades sedantes y calmantes. Uno de dichos estudios,

en el que se proporcionaron dosis orales de extracto de manzanilla a pacientes que pasaban por un proceso cardiaco, sugiere que este podría incluso ser un efectivo inductor del sueño.

[MARIA]

otra vez gracias la voy a poner en practica en vez de cafe tomare manzanilla y ya te dire cosas besos pero por si te interesa me he enterado quel gengibre es un anti-inflamatori y va muy bien para las inflamaciones de las articulaciones y de la artosis ,besos

[KARMEN]

Hola Maria, cuanto tiempo sin saber de ti. Me alegra verte.

Si, eso tengo entendido , aunque no lo he tomado nunca el gengibre. Habrá que tomarlo .

Besos Maria.

[jorge cuman (manuc)]

Muy interesante..Sería bueno conocer la dosis o la concentración en la que hace efecto.Creo como dice lo publicado que aún hay una "deuda" por decirlo de algún modo con la manzanilla.Y que los efectos tal vez, sean mejores que un saquito de té.. Podremos decir dos en vez de uno, pero al menos yo no tengo conocimiento de la dosis, un tema que manejamos en medicina. Sobre todo que sabiendo uno compraría, digamos una bolsa de manzanilla y no pagaría lo que hoy en día cobran algunas hierbas..

Gracias Karmen por presentar este tema.

Cariños

manuc