La mayor aventura que existe en la vida es la de ser nosotros mismos
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LA INTUICIÓN - CAPACIDAD DEL SER HUMANOLa Intuición es una sorprendente capacidad que el ser humano tiene. Tenemos en nuestro poder un gran potencial. ¿Quién no ha tenido sensa… Iniciado por KARMENÚltima respuesta |
EL SUBCONSCIENTE Y LAS EMOCIONES - EJERCICIOEl subconsciente mantiene una directa relación con los sentimientos y las emociones, ante un estímulo exterior respondemos de una determ… Iniciado por KARMENÚltima respuesta |
CREENCIAS LIMITANTES - DR. MARIO ALONSO PUIGEl Dr. Alonso Puig es Médico Especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, Fellow de la Harvard University Medical School y mie… Iniciado por KARMENÚltima respuesta |
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GANARÁS SI CAMBIAS TU MENTE EN POSITIVOEn determinadas ocasiones, nos sentimos débiles y pensamos que no podemos lograr nuestros objetivos. Es muy común exponernos ante… Iniciado por KARMEN |
0 | 22 Jul 2024 |
ES POSIBLE REPROGRAMAR NUESTRO CEREBRO PARA CUALQUIER COSA QUE QUERAMOS CONSEGUIRMaïté Issa, coach en desarrollo y formación personal, aborda en esta entrevista diversas cuestiones relacionadas con la plasticidad cerebr… Iniciado por KARMEN |
0 | 26 Jun 2023 |
CÓMO ENTRENAR LA MENTE PARA GESTIONAR LA ANSIEDADEl cerebro puede ser domado igual que el cuerpo. Existen ejercicios para adquirir confianza y controlar el estrés y las emociones Las gra… Iniciado por KARMEN |
0 | 23 Dic 2021 |
ASÍ AFRONTA NUESTRA MENTE UNA EXPERIENCIA TRAUMÁTICALas personas podemos vernos expuestas a múltiples experiencias traumáticas a lo largo de nuestra vida: algunas pueden ser naturales (como… Iniciado por KARMEN |
0 | 15 Dic 2021 |
TIPS PARA IDENTIFICAR EL SUFRIMIENTO Y ORDENAR NUESTRA MENTELos pensamientos intrusivos no se resuelven con fuerza de voluntad, sino explorando cuál es la causa interna, para lo que es fundamental a… Iniciado por KARMEN |
0 | 19 Nov 2021 |
¿ LE DAS VUELTAS A LO MISMO TODO EL TIEMPO ? TAL VEZ PADECES EL SÍNDROME DE RUMIACIÓN MENTALLos expertos explican que se trata de un proceso en el cual se entra en un bucle de pensamiento que nos nos ayuda a la toma de decisiones.… Iniciado por KARMEN |
0 | 7 Jul 2021 |
EL CEREBRO CONSTRUYE LA REALIDAD - NO CABE DUDA DE QUE LA REALIDAD ES DISTINTA DE CÓMO LA VEMOS POR KIA NOBRESolemos pensar que nuestra percepción del mundo es mucho más completa de lo que es en realidad. Sentimos que registramos lo que pasa en nue… Iniciado por KARMEN |
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22 Jun 2021 Responder para el KARMEN |
¿SABES DISTINGUIR ENTRE CEREBRO Y MENTE ?Recurrimos a la neurociencia para aclarar el papel de cada uno y mejorar la respuesta ante las experiencias vitales. “La biología te da… Iniciado por KARMEN |
0 | 21 Jun 2021 |
SEIS FORMAS PARA MEJORAR EN EL ESTUDIO Y LA MEMORIZACIÓN1) No estudies más de 45 ó 60 minutos seguidos. Cumplido este tiempo, desconecta y descansa. Diez o quince minutos después, tu cerebro y… Iniciado por KARMEN |
0 | 22 Jul 2020 |
QUÉ SON LOS PENSAMIENTOS INTRUSIVOS Y CÓMO PODEMOS LUCHAR CONTRA ELLOSDe repente una idea terrible acecha tu mente, algo perturbador que te preocupa y que no puedes dejar ir. No te preocupes, es normal. El… Iniciado por KARMEN |
0 | 4 May 2020 |
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