La mayor aventura que existe en la vida es la de ser nosotros mismos
No existe una respuesta que sirva para todo el mundo, ya que las experiencias de regresión son sumamente variadas, pero podemos decir que las experiencias más frecuentes implican:
tomar contacto con guías espirituales
recordar vidas pasadas
recordar cosas sucedidas en los primeros años de esta vida
recordar cosas que sucedieron mientras nos estaban gestando, como por ejemplo qué era lo que pensaban nuestros padres de nuestra llegada al mundo
tomar contacto con personas fallecidas
recibir sanaciones
ver nuestros cuerpos desde afuera
revivir muertes pasadas y de esta forma perderle el temor a la muerte
despedirnos de personas fallecidas con las cuales nos quedaron cosas pendientes
En realidad no existen conclusiones universalmente aceptadas sobre quienes deben y quienes no deben someterse a un curso de regresiones o practicar las terapias regresivas, pero el sentido común indica que deberían evitarse para:
Los niños pequeños
Los menores que no realizan los ejercicios acompañados de sus padres
Las mujeres embarazadas
Los sicóticos y otros estados mentales alterados
Los que tienen problemas cardiovasculares
Los epilépticos
Y siempre debe ser guiada por un terapeuta .
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