La mayor aventura que existe en la vida es la de ser nosotros mismos
Respondemos con ansiedad a situaciones de peligro y de amenaza, sean verdaderas o presuntas. Incluso las personas más sólidas y equilibradas saben de que se trata. Muchos definen la ansiedad como uno de los males del siglo, pero hace falta considerar que. sin ella, el mundo marcharía y muchos estímulos que nos empujan a progresar llegarían a faltar.
Está demostrado, por ejemplo, que si un estudiante, inteligente y físicamente sano, está moderadamente ansioso, su rendimiento es netamente mejor, sea durante el aprendizaje o sea en el momento de un examen.
Cuando estamos ansiosos por algo, nuestros reflejos se hacen más rápidos, nuestra sensibilidad general se afina, la mente corre en búsqueda de una vía de salida, la percepción de los estímulos del ambiente se hace más atenta .
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