ENTREVISTA A Mª ANGELES MESTRE - FIBROMIALGIA - 2 PARTE

[KARMEN]

P-Qué ¿cambios introdujo en su vida, para mejorar?

El primer cambio fue ir dejando lentamente la medicación, que me perjudicaba el
hígado, para ir sustituyéndola por una medicación más natural, como la homeopatía y las flores de Bach; empecé terapias,  como la acupuntura, reflejoterapia, shiatsu... 

Y así, empecé a mejorar lentamente. También hice cambios  en la alimentación, como dejar los lácteos, la carne roja, el azúcar, las harinas y cereales refinados o los conservantes, colorantes y potenciadores del sabor, como el glutamato monosódico, que era muy tóxico para mí.

P-¿Qué cambió a nivel mental?

Lo más importante fue mi cambio de actitud, porque dejé de ver mi enfermedad como un enemigo que había que eliminar, y empecé a considerarla como algo que formaba parte de mí y que tenía que integrar para poder superar.

También empecé a ver mi enfermedad como mi maestra, ya que me estaba ayudando a conocer una parte de mí misma de la que no había querido tener conciencia hasta entonces: mi  dependencia enfermiza de la aprobación ajena .

Asi fue como introduje el mayor cambio de mi vida , intentando alinear el pensar , el sentir y el actuar. En otras palabras empecé a dirigir mi vida, de verdad por 1 vez, sin importarme la aprobación del entorno.

P-Cómo podemos protejernos del  alto nivel de contaminación y elementos  químicos?

Podemos aliméntarnos con comida biológica y macrobiotica (para mí supuso mejorar toda mi sintomatología); tambien podemos usar productos de higiene personal que

no contengan "propil" o alcohol isopropílico que se acumula en el higado y causa graves consecuencias para la salud y el medio ambiente.

P-Como nos afectan las emociones a nuestra salud?

Las emociones bien canalizadas hacia la acción nos liberan el de tensiones, frustraciones y conflictos internos. Expresar las emociones es una garantía de salud ya que liberar la energía que contienen nos permite alinear las tres tuerzas que sostienen la vida: pensar, sentir (emoción) y actuar. Unas emociones negativas mal conducidas también nos pueden llevar a enfermar.

P-En qué consiste la autocuración desde su propia experiencia?

La intención de curarse lleva al cuerpo a trabajar de manera automática hacia la resolución del conflicto, tal como explica la física cuántica. Consiste en un acto de poder: "¡Me quiero curar.!"

Según la medicina más antigua de la humanidad, la Ayurveda, el ser humano tiene la capacidad de autocurarse. Esta capacidad viene potenciada cuando:

l) comprendemos que somos nosotros quienes hemos generado la enfermedad debido a la mala gestión de los pensamientos y emociones; y

2) nos autoconocemos mediante la introspección.

P-Usted habla de la importancia de una actitud espiritual o despertar de la conciencia. ¿Cómo ayuda esto a la curación?

Mis creencias hasta aquel momento empezaron a tambalearse, ya que la enfermedad es una gran oportunidad para el cambio espiritual.Te permite avanzar y dejar los antiguos patrones de conceptos preconcebidos y las ideas predeterminadas. Te transporta a un nuevo paradigma donde la conciencia empieza a despertar. Comienza así un nuevo camino que te lleva a la libertad y a la salud.

P-¿De qué forma hay que transformar los pensamientos?

En los pensamientos descansa nuestra felicidad o nuestra desdicha. Somos el resultado de la actitud positiva o negativa de nuestros pensamientos. Llevar los pensamientos al presente (el aquí y el ahora) nos llevará a transformarlos en positivo, ya que salimos del pasado, donde reside el resentimiento, y del futuro, donde habita el miedo. Con nuestros pensamientos hemos producido la enfermedad, y con la fuerza de nuestros pensamientos, que siempre son libres, podemos liberarnos y conseguir la salud.

Sigue...

3.- PARTE Y ÚLTIMA