Su capacidad para curar los calambres en el tracto gastrointestinal la convierte en un remedio ideal para la indigestión nerviosa, las molestias estomacales e incluso las náuseas .
Los estudios demuestran que tiene también un efecto curativo cuando se aplica a las heridas de la piel, las abrasiones y las infecciones.
Esto junto con su efecto antiespasmódico. puede explicar por qué se ha usado tradicionalmente esta planta para tratar las úlceras gástricas.
Como tomar la manzanilla
¿Bajo qué forma se presenta?
La manzanilla se presenta bajo diversas formas, incluyendo el aceite concentrado, flores secas e infusión. De éstas, la infusión es la forma más común de empleo.
¿Cuál es la dosis efectiva?
Una taza de infusión debería ayudarte a rebajar tu nivel de ansiedad y se puede tomar con seguridad antes de irse a dormir. Si la tomas bajo otra forma . sigue las indicaciones concernientes a la dosis que señala el proveedor.
¿Tiene efectos secundarios?
Para la mayoría de la gente la manzanilla es extremadamente segura. No se considera tóxica ni creadora de hábito y tampoco produce efectos secundarios cuando se toma en cantidades moderadas. Sin embargo, algunas personas han padecido reacciones alérgicas.
Algunas investigaciónes han descubierto en que las reacciones alérgicas a la manzanilla eran «raras» y otras tantas fuentes que decían que eran «comunes». La controversia puede deberse al hecho de que la manzanilla se presenta bajo diferentes preparaciones y a que el uso de un producto más concentrado puede desencadenar reacciones alérgicas en algunas personas sensibles. Asimismo, como mencionamos antes, los usuarios de aceite de manzanilla pueden, sin pretenderlo, estar utilizando un producto que contiene adulteraciones sintéticas y pueden ser estas sustancias la causa del problema.
Dicho esto, incluso dosis moderadas de manzanilla parecen desencadenar una respuesta alérgica en algunas personas. Esto no resulta demasiado sorprendente, pues la parte de la planta que resulta más útil (la flor) contiene polen a la vez que pétalos. Más aún, la manzanilla pertenece a la misma familia que la ambrosía, los ásteres y los crisantemos. Si eres alérgico a cualquiera de éstos, puedes también serlo a la manzanilla y, en consecuencia, deberías evitar el uso de esta hierba milagrosa bajo cualquier forma de presentación.
Si NO estás seguro de si eres alérgico o no, prueba con una taza de infusión débil de manzanilla, o mójate con ella una pequeña área de la piel para comprobar tu reacción.
