¿CÓMO REACCIONAMOS ANTE UN MAL -LA TERAPIA DEL PERDÓN

[KARMEN]

La terapia del perdón ( algo que aprendí en Avalón , y quiero compartirlo).

Todos hemos sufrido alguna vez injusticias y humillaciones; algunos tienen que soportar diariamente torturas, no sólo en una cárcel, sino también en un puesto de trabajo o en el entorno familiar. Es cierto que nadie puede hacernos tanto daño como los que debieran amarnos. "El único dolor que destruye más que el hierro es la injusticia que procede de nuestros familiares," dicen los árabes.

¿Cómo reaccionamos ante un mal que alguien nos ha ocasionado con cierta intencionalidad? Normalmente, desearíamos espontáneamente pegar a los que nos han pegado, o hablar mal de los que han hablado mal de nosotros. Pero esta actuación es como un bumerán: nos daña a nosotros mismos. Es una pena gastar las energías en enfados, recelos, rencores o desesperación; y quizá es más triste aún cuando una persona se endurece para no sufrir más.
Sólo en el perdón brota nueva vida. Por esto es tan importante educar en el "arte" de practicarlo. Empezaremos por perdonarnos a nosotros mismos.

Perdonarse uno mismo

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[angelica salazar]

bueno la verdad que sienpre tenes temas tan profundos y interesantes gracias por todo ...... yo pienso que el perdon y la verdad te hacen libre........

[Maria Rosa Costa Alvarez]

Karmen tienes mucha razon en tus palabrs sabes que estoy en terapia gestaltica,a veces me dan ganas de abandonar es muy dificil atravesar el tunel oscuro para llegar a la claridad.
Por eso yo estoy perdida porque estoy en la oscuridad de mi interior.
Besos.

[Maria Rosa Costa Alvarez]

Karmen tienes mucha razon en tus palabrs sabes que estoy en terapia gestaltica,a veces me dan ganas de abandonar es muy dificil atravesar el tunel oscuro para llegar a la claridad.
Por eso yo estoy perdida porque estoy en la oscuridad de mi interior.
Besos.

[KARMEN]

Lo importante es avanzar Rosa , todo lo que hagas será por tí y para tí , y eso es lo importante.

besitos Rosa.