La mayor aventura que existe en la vida es la de ser nosotros mismos
El hombre es milagroso en cuanto que puede transformar su pasado.
Algunos dicen “ no se ocupen del pasado que el pasado ya no existe ”, pero el pasado está vivo, presente, doloroso, en cada una de nuestras células, frecuentemente, produciendo enfermedades.
El problema del pasado es simplemente que haya pasado, que lo dejemos atrás como una estatua congelada. Pero al pasado hay que hacerlo presente vivo para transformar su historia, para leerlo en otro código, para interpretarlo en el código del amor; y cuando interpretamos el pasado en el código del amor, nuestras heridas de la infancia se sanan. Y ahí nosotros somos los psicólogos, los psiquiatras, podemos sanar nuestra vida; todos estamos llenos de dolores, y a veces de dolores absurdos, que cargamos en la vida sin ni siquiera reconocer que existen.
La técnica respiratoria es muy importante, sobre todo la fase de pausa respiratoria, ¿por que razón? Porque cuando tú respiras lentamente y haces una pausa en la inspiración, la energía del inconsciente y el subconsciente sale a flote, es decir se pregunta ¿qué pasa aquí que no están respirando ?............SEGUIR LEYENDO
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Muchas gracias Karmen, muy buen aporte.
Espectacular aporte Karmen , gracias, de verdad todos los dias estamos en estos procesos y aun muchas veces no entendemos que no es alejando nuestras emociones , lo que nos molesta, sino enfrentandolo todo................para poder sanarlo............
Gracias desde el corazón poreste enriquecedor decir y video.
Qué más puedo decir? En este post lo dices todo, y me adhiero a los comentarios agradeciéndote por esta enseñanza, así algunas cosas ya haya leído/escuchado, es el tipo de pensamiento que se suele olvidar en la vida cotidiana. Magnífico!
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