La mayor aventura que existe en la vida es la de ser nosotros mismos
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ACCIONES QUE TE SACAN DE UN BLOQUEO EMOCIONALEs frecuente que a lo largo de la semana laboral podamos tener algún bloqueo emocional que nos impida focalizar toda nuestra atención y/o… Iniciado por KARMEN |
0 | 23 Nov 2021 |
MINDFULNESS EN EMOCIONES:SINTIENDO EL MOMENTO PRESENTEEl Mindfulness es la capacidad para prestar atención plena al momento presente. En los últimos años este término ha adquirido cierta relev… Iniciado por KARMEN |
0 | 22 Nov 2021 |
QUÉ SON LAS INTELIGENCIAS MÚLTIPLES Y CÓMO SE APLICAN A LA CUARENTENASi tienes hijos, debes conocer este concepto propuesto por Howard Gardner, profesor de la Escuela Superior de Educación en Harvard. Par… Iniciado por KARMEN |
0 | 12 Nov 2021 |
MIEDO , IRA ,ANSIEDAD ......¿ TÚ TAMBIÉN SIENTES QUE TE PARALIZAN ESTAS EMOCIONESEs importante aprender a manejar las llamadas emociones difíciles, que pueden llegar a bloquearnos. Reír, llorar, gritar, vibrar… en def… Iniciado por KARMEN |
0 | 17 Oct 2021 |
CINCO HERIDAS EMOCIONALES DE LA INFANCIA QUE PERSISTEN CUANDO SOMOS ADULTOSTodos arrastramos heridas emocionales de la infancia que de una forma u otra interfieren en la manera en la que nos relacionamos co… Iniciado por KARMEN |
0 | 6 Oct 2021 |
COMO SUPERAR LA TIMIDEZUna persona tímida siente pavor de hablar en público, teme expresar sus opiniones y detesta ser el centro de atención. Ahora bien, es posi… Iniciado por KARMEN |
0 | 2 Sep 2021 |
RAZONES PARA ENTRENAR TU CAPACIDAD DE ASOMBROUno de los investigadores del asombro más conocidos es Dacher Keltner, profesor de psicología de la Universidad de Berkeley. En sus m… Iniciado por KARMEN |
0 | 25 Ago 2021 |
MIEDO .IRA , ANSIEDAD …….¿TÚ TAMBIÉN SIENTES QUE TE PARALIZAN ESTAS EMOCIONES?Es importante aprender a manejar las llamadas emociones difíciles, que pueden llegar a bloquearnos. Reír, llorar, gritar, vibrar… en def… Iniciado por KARMEN |
0 | 26 Jul 2021 |
QUÉ ES LA RESILIENCIA Y CÓMO ENTRENARLA PARA SUPERAR LAS DIFICULTADESUna habilidad por la que hoy ya se mide la inteligencia y que nos hace resistir los envites de la vida y fortalecernos. Los expertos nos… Iniciado por KARMEN |
0 | 20 Jun 2021 |
POR QUÉ ENTRENAR TU CAPACIDAD DE ASOMBRO TE HARÁ MÁS FELIZDiversas investigaciones sugieren que asombrarse desestresa y nos conecta con los demás, entre otros muchos beneficios. Las noticias y l… Iniciado por KARMEN |
0 | 15 Abr 2021 |
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