COMO EXPRESAS TUS EMOCIONES?

[KARMEN]

Cuerpo y mente son las dos caras de nuestro verdadero ser , por eso es tan importante que estén íntimamente conectados .

Muchas de las personas que deciden emprender un camino de crecimiento personal inician su búsqueda exclusivamente en el terreno mental, un camino duro, pero que con empeño y trabajo resultará grato.

Sólo hay un pero, y es que los humanos no sólo somos seres psíquicos, sino que también somos corporales.

Los caminos para crecer son múltiples, pero hay uno que rara vez tenemos en cuenta, y es el sendero del cuerpo. Es común y saludable mantenerlo en forma, pero en lo referente a convertirse en un camino hacia la madurez no suele contemplarse como una posibilidad más. Y lo es.

Somos una unidad ¿Verdad que resulta difícil preparar una infusión de té si nuestra taza está agrietada o rota? ¿O disfrutar de ella si el té está amargo porque nos hemos pasado en el tiempo de infusión?

SEGUIR LEYENDO