COMO ES TU SERENIDAD EN LOS MOMENTOS DIFÍCILES?

[KARMEN]

Es difícil aceptar los cambios  o las circunstancias que la vida a veces  nos depara.

Sabemos que todo cambia, pero deseamos que las cosas sean sólidas, estables, seguras. Sufrimos porque nos aferramos a ellas cuando, en realidad, deberíamos soltarlas y renunciar a controlarlas.

Aceptar -dice el psicoterapeuta canadiense Nathaniel Branden– es más que reconocer o admitir simplemente.  Es experimentar, estar en presencia de contemplar la realidad de algo, e integrarlo  en mi conciencia.No puedo vencer un miedo cuya realidad niego.

No puedo cambiar unos rasgos que insisto en no poseer. No puedo perdonarme una acción que no reconozco haber cometido”. La aceptación de nosotros mismos es la condición previa para el cambio y el crecimiento, y también para la aceptación de los otros.

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[dora]

aqui no hay discusion que valga porque es tal cual lo que nos sucede en la vida y la megor demostracion de la acpetacion.Muy bueno ,excelente.