ALGUNOS MÉTODOS PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA.

[KARMEN]

*Reconócete y aprecíate a tí mismo verbalmente, delante de un espejo.

* Aprueba todas tus acciones, aprende de ellas.

* Ten confianza en tus habilidades.
* Ama tu cuerpo y admira tu belleza.
* Date a tí mismo lo que quieras y siente que te lo mereces.
* Déjate llevar en la vida y en las relaciones. *Permite a otros que te amen.
* Escucha tu propia intuición.
* Observa tu propia perfección.
* Permitete ser rico, deja ir la pobreza.
* Recuerda: NUNCA TE CASTIGUES.
* Confía en tí mismo.
* Aliméntate de sanas emociones.
* Permitete disfrutar del sexo y del afecto.
* Convierte todos los pensamientos negativos sobre ti, en afirmaciones positivas........SEGUIR LEYENDO

 

   

[Betty Varela]

[MARI]

Gracias Karmen ojala y consiga solo la mitad de cada consejo

buen dia Mari

[dora]

Muy bueno Karmen ,lo utilizaré , con tu permiso

[KARMEN]

Claro que si Dora, todo lo que está aqui es de todos para compartir.

Un abrazo fuerte Dora.

[Margarita Weidmann Lagos]

[nicole jasmine bach ametz]

muchas gracias karmen bendiciones