¿MIS EMOCIONES ME DELATAN ? ¿LAS SE MANEJAR?

ERES UN SER EMOCIONAL? COMO GESTIONAS TUS EMOCIONES?

Hasta que punto te afectan las emociones?
El ser humano: una realidad psico-somática.

LA DEPENDENCIA EMOCIONAL DE OTRA PERSONA CONDUCE A LA INFELICIDAD

La coach Marga Almarcha da las claves para detectarla y los consejos para dejar de tenerla.

«No podemos vivir sin afecto, nadie puede hacerlo, pero sí podemos amar sin esclavizarnos».

 La coach personal y de salud, Marga Almarcha, recurre a esta frase de Walter Riso, conocido psicólogo especialista en dependencia emocional, para explicar que, «aunque la necesidad de cariño y de afecto es inherente al ser humano, amar no es depender». 

En este sentido, advierte que «si lo hacemos, corremos el riesgo de convertirnos en esclavos del otro y dejar de ser nosotros mismos».

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