LA AYURVEDA

[KARMEN]

LA AYURVEDA ES LA CIENCIA DE LA LONGEVIDAD O COMO VIVIR UNA VIDA SANA

La palabra Ayurveda refiere a una combinación de dos palabras literales, del ' significado del ayur` de la palabra que contiene vida ' y significado ' del veda de la palabra ' del ' para saber sobre ella Ayurveda significa la "ciencia de la vida". Originó en la India más de 5.000 años de parte posteriora y se cree para ser la más vieja ciencia curativa de la existencia, de la cual el resto de los sistemas emergieron. "Aa-su-vay-da pronunciado", es un sistema curativo antiguo que tiene tres focos principales:

1. Enfermedad curativa.
2. Prevención de la enfermedad.
3. Revocación de la longevidad o de la edad.

La teoría detrás del Ayurveda implicó millones de años del estudio y del esmero. Según esta teoría; la vida de un individuo se considera ser una combinación de tres elementos tales como aire, agua y fuego. Todos los individuos son propensos a cualquiera de estos componentes y se desarrollan por consiguiente. Dicen las personas que tienen constitución del aire para tener Vayu Dosha debido a cuál son finas y la constitución balanceada The Huesudo del aire conduce a la creatividad, a la adaptabilidad y a ningunas preocupaciones físicas de la salud. El exceso del aire incluye miedo, la preocupación, la ansiedad y el nerviosismo.

Ayurveda da 5 terapias principales para prevenir las varias enfermedades:

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Gusto: Teniendo hierbas y nutrición equilibrada apropiada las enfermedades pueden ser prevenidas.
* Tacto: La terapia del tacto implica el aplicar del masaje (abhyanga), del yoga y del ejercicio.

Olor: Aromatherapy da una prevención mejor.
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Vista: Terapia del color. Teniendo una mirada en las vistas naturales variadas, los diversos colores y los cuadros ambientales.
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Audiencia: Terapia de la música, meditación del mantra, cantando. Las terapias espirituales incluyen la meditación, viviendo ético, y trabajando en una carrera que uno ame o sea útil.